الوصف
فيتامين د 3 5000 وحدة دولية هو مكمل استثنائي يحتوي على 5000 وحدة دولية من فيتامين د 3 (الشكل الأكثر توافراً حيوياً) لكل كبسولة هلامية. غني بزيت عباد الشمس لزيادة امتصاصه.
مكملات فيتامين د 3 5000 وحدة دولية يوميًا أو مرتين في الأسبوع تؤدي إلى زيادة سريعة في مستويات الدورة الدموية من الفيتامين ، كما تؤكده اختبارات الدم ، ولها تأثير إيجابي على وظائف القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء والجهاز العصبي والمناعة والوظائف المعرفية.
من هو هدف فيتامين د 3 5000 وحدة دولية؟
تشير أحدث الدراسات إلى أنه بين شهري أكتوبر وأبريل ، يعاني كل شخص تقريبًا (1-4) ممن يعيشون على خط عرض عالٍ من مستوى غير كافٍ من فيتامين د (5-6). يرى مارس أن المستويات تصل إلى أدنى مستوى لها (7-8).
وبالتالي ، فإن فيتامين د 3 5000 وحدة دولية يستهدف أي شخص يعيش في فرنسا وإيطاليا وألمانيا وإسبانيا وهولندا والبرتغال وبولندا والمملكة المتحدة وكندا والولايات المتحدة طوال الخريف والشتاء.
ينتج الجسم فيتامين د عند تعرض الجلد لأشعة الشمس فوق البنفسجية (UVB). ومع ذلك ، في المناطق المعتدلة من نصف الكرة الشمالي ، لا تساعد الظروف على هذه العملية ، بسبب زاوية ارتفاع الشمس والطقس خلال هذه الفصول ، فضلاً عن أنماط الحياة الحضرية: في هذا الوقت من العام ، نميل إلى البقاء. في الداخل ونغطي أنفسنا كثيرًا للحفاظ على إنتاج فيتامين د الكافي. ينخفض ذروة الإنتاج بسرعة من نوفمبر فصاعدًا ويتم استنفاد الاحتياطيات بسرعة.
لا توجد مراجعات بعد.